Интенсив "ХОРОШО под СОЛНЫШКОМ" (самостоятельный тариф)

Самый долгожданный интенсив “Хорошо под солнышком”.

ТАРИФ САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ. БЕЗ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ.

40+ вопросов о безопасном загаре и экологичной солнцезащите с ответами!

ВАМ СРАЗУ ПОСЛЕ ОПЛАТЫ ДОСТУПНА ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ИНТЕНСИВА – ВСЕ ВИДЕО, ПОДБОРКИ СРЕДСТВ И ПОЛЕЗНЫЕ ПОСТЫ.

Изучать можно в любое время, как вам удобно, доступ остается навсегда.

✅Вы научитесь правильно защищать кожу от УФ-излучения и загорать безопасно!
✅Подберете эффективные и экологичные санскрины для себя и детей.
✅Разберётесь раз и навсегда в противоречивой информации о косметике с SPF и перестанете бояться страшилок и мифов.

Подборки натуральных безопасных средств, доступные на канале:
для России, Европы, Турции, а также с iherb/amazon
1. Солнцезащита взрослая (для лица, губ и тела)
2. Детская и Семейная солнцезащита
3. Дезодоранты
4. Защита от насекомых
‌
Дополнительно подборки для России и Европы:‌
‌1. Подборки средств: чем смывать солнцезащиту ‌
‌2. Защита для волос от солнца‌
‌3. Средства с антиоксидантами, при пигментации‌
‌4. Минеральные пудры с SPF, Тональные кремы‌
‌5. Уход после загара, а также гели алоэ‌
‌6. Автозагар
‌7. Солнцезащита изнутри. Подборки добавок.

Видео (плюс презентации к ним в формате pdf) и полезные посты:

День 1.

Видео:
Типы излучения
Когда нужен санскрин
Фототипы кожи
Инфографика по фототипам
Сколько крема наносить.
Как сочетать с уходом, можно ли смешивать санскрины с разными текстурами и что из этого получится.SPF
PA и PPD — индексы
Water resistantШпаргалка по знакам на упаковкеКак обновлять санскрин.
Чем смывать солнцезащитные средства.
Проблемная кожа, дерматит, розацеа, купероз, фотодерматит.
Дают ли масла защиту от солнца.
Дают ли минеральные пудры достаточную защиту от солнца.Дополнительно:
Про фотостарение
Препараты, повышающие риски обгоретьДень 2.
Гидрофильные масла (2 части)
Энзимные пудры
Пенки/гели
Минеральные пудры с SPF
Тональные кремы

Риски меланомы
Самоосмотр
Дерматоскопия, родинки
Солярий
Если не хотите санскрин использовать
Если сгорели

Презентация к видео 1 и 2 дней
Как защитить родинки

Автозагар (2 части)

День 3.
Витамин D и санскрины
«солнцезащитные» добавки (защита изнутри) 5 постов
Средства после загара

Видео:
Часть 1.
Активы в солнцезащите: уф-фильтры.
Физические и химические уф-фильтры. Их характеристики.
Оксид цинка
Диоксид титанаЧасть 2.
Гормонально активные химические фильтры.
Бензофенон, Гомосалат, Октокрилен.
Бензол в солнцезащите.
Химические фильтры нового поколения.
Влияние химических фильтров на кораллы.
Вспомогательные компоненты:
— микропластик
— силиконыЧасть 3.
Натуральная и органическая косметика.
ЭКОмаркировки косметики.
Вспомогательные компоненты:
Отдушки
Консерванты и добавки
Парабены
Релизеры формальдегида
Гормонально активные компоненты (не гормоны!)
Эффект «химического коктейля»
Дериваты PEG
Феноксиэтанол, ЭДТААлюминий
ПрезентацияДень 4.
‌Видео:
Разборы составов популярных детских средств
ПрезентацияДень 5.
‌Видео:
Разборы солнцезащитных средств для взрослых (3 части). Огромное количество брендов разобрано.
Презентация

Дополнительно:
Свет от гаджетов. HEV-лучи
Защита волос летом и подборки средств
Солнцезащитные очки
Про Пигментацию и подборки средств

Шпаргалки:
Безопасные фильтры и опасные фильтры. Микропластик
Cosmos Standard. Шпаргалка безопасных эмульгаторов, консервантов, красителей, спиртов.

Тема актуальна и в составах важно разбираться. Потому что даже в детской косметике часто присутствуют гормонально активные химические фильтры, а также другие токсичные и потенциально канцерогенные вещества.

А ещё бывает наблюдаю за людьми на пляже:
У кого-то крем валяется под палящим солнцем. Почему нельзя — расскажу обязательно!
Кто-то вообще не пользуется солнцезащитными средствами, стремясь получить шоколадный загар, но получают ожог.
Кто-то наносит санскрин только утром, а потом весь день «поджаривается» на солнышке, кто-то мажет санскрином исключительно нос…

Да, тема защиты кожи летом непростая, много мифов, много противоречивой информации. Но мы во всем разберёмся!

‌Основные темы:
Что такое санскрин.
Что такое SPF, UVA и UVB излучение, UV-индекс.

Составы солнцезащитных средств. Фильтры (физические и химические и про фильтры нового поколения) и вспомогательные компоненты. Микропластик, силиконы.
Органические сертификаты.
Какую солнцезащиту можно купить, не читая состав.
Кто и как регулирует продажу санскринов.

Как выбрать безопасную солнцезащиту:
-Для детей
-Для взрослых
-Для лица, губ, тела

Волосы летом
Декоративная косметика с SPF
Масла с SPF

Правила защиты от солнца и как правильно пользоваться санскрином (ответы на все вопросы — как и сколько наносить, как совмещать с уходом, чем смывать).
Ошибки использования санскрин.
Уход за кожей после солнца.
Про солярий и автозагар.

Антиоксиданты и молодость кожи. Как солнце связано со старением и раком кожи.
Добавки, которые помогут изнутри подготовиться к лету.

После оплаты вам на почту в течение 5 минут придет письмо со ссылкой — доступом к закрытому телеграм каналу. Ссылка индивидуальная для одного человека. Передавать её другим людям нельзя.
‌ ‌Доступ к интенсиву бессрочный, вся информация, видео и файлы остаются у вас навсегда.
‌
‌ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ. ‌
‌1% ПИСЕМ МОЖЕТ УХОДИТЬ В СПАМ.

‌ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? ‌
‌НЕ ПОЛУЧИЛИ ДОСТУП?
ПИШИТЕ в техподдержку katrin@ecotrue.ru

Интенсив “ХОРОШО под СОЛНЫШКОМ” (самостоятельный тариф)